ANTIOKSIDAN DALAM TANAMAN Part 2

ANTIOKSIDAN DALAM TANAMAN

Part 2

Oleh : Eri Eryati, S.Si.

 

Part 2 mengenai antioksidan dalam tanaman, lanjut yukk sahabat cendekia. Poin selanjutnya terkait antioksidan pada tanaman dalam perspektif Islam yaitu :

• Manfaat Tanaman: Dalam hadis dan ajaran Islam, banyak disebutkan tentang manfaat tanaman dan buah-buahan. Misalnya, buah kurma dan zaitun sering disebutkan sebagai makanan yang bermanfaat bagi kesehatan.
• Sunnah dalam Pola Makan: Rasulullah SAW mengajarkan pola makan seimbang dan moderat. Mengonsumsi berbagai jenis makanan, termasuk yang kaya akan antioksidan, sejalan dengan ajaran ini.
• Pencegahan Penyakit: Islam mendorong pencegahan penyakit melalui pola hidup sehat. Makanan yang mengandung antioksidan dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit.

Secara keseluruhan, dalam perspektif Islam, mengonsumsi tanaman yang kaya akan antioksidan tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga merupakan bagian dari menjalani hidup yang sesuai dengan prinsip-prinsip agama.